Kotvíme na sedmičce. Vzdělávací a kulturní centrum pro aktivní seniory nejen z Prahy 7. Sídlíme v Holešovicích u zastávky tramvaje Maniny. Vchod najdete ze zadní strany budovy, hned naproti restauraci Pivovar Marina.
Přístav 7
Přístav 7
Jankovcova 8b
170 00 Praha 7
Web: www.pristav7.cz
Tel: (+420) 222 264 846
E-mail: pristav7@elpida.cz
Fotogalerie
Program ke stažení
Odkaz na mapu
Jak k nám?
Nejbližší stanice metra Vltavská a Palmovka.
Tram 1, 6, 14, 25 – zastávka Maniny.
Bus 156 z Nádraží Holešovice – zastávka Přístav Holešovice.
Přihlašte se k odběru novinek e-mailem a dostanete vždy čerstvé informace a pozvánky z Centra Elpida.
Vyplněním a odesláním vaší e-mailové adresy vyjadřujete souhlas s jejím užitím pro zasílání pravidelných informací o programu v pobočkách Elpidy o.p.s. Vaše e-mailová adresa nebude předána třetím stranám a bude využita pouze v systému Ecomail.cz za účelem rozesílání Novinek z Elpidy.
Aktuálně začíná
Nic nebylo nalezeno.
Pondělí 12. 10. 2020 | 13:00
Zapleťte se s námi
Kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
Pondělí 19. 10. 2020 | 13:00
Zapleťte se s námi
Kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
Probíhá
Nic nebylo nalezeno.
Út 22. 9. 2020
- 08:45 – 09:45 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 09:30 – 10:45 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F-04
- 09:55 – 10:55 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 10:15 – 12:15 Android akademie I. – základy používání chytrého telefonu
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A62
- 11:00 – 12:15 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé FIII-01
- 11:05 – 12:20 Tai-chi – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 12:30 – 13:30 PC HELP – počítačová poradna
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory – začátečníci A70
- 14:00 – 16:00 Střešovice a Střešovičky – z cyklu Procházky Prahou
- 14:00 – 15:20 Android poradna s O2 Guru – individuální poradna pro chytré telefony a tablety
- 14:00 – 15:00 Příloha k e-mailu – z cyklu Témata dneška PC
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – začátečníci N62
- 14:30 – 16:30 Indonésie – Juanita Kansil – jak se kotví v Česku
- 15:30 – 17:00 Jak na on-line – elpida do domu prakticky
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny – konverzace pro pokročilé
St 23. 9. 2020
- 09:00 – 11:00 Všechno je jinak – práce k výstavě – bonusová kresba
- 09:00 – 10:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:30 – 10:45 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:05 – 11:05 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 11:15 – 12:45 Italština pro seniory – pokročilí začátečníci IT61
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Pilates – rovnováha, dýchání, pružnost
- 13:30 – 15:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A67
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory – začátečníci S64
- 15:15 – 16:45 Luštěniny, jak je neznáme – z cyklu Zdravé vaření
- 15:15 – 16:45 Švýcarsko první třídou – přednáška nad lahodným šálkem kávy
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé
Čt 24. 9. 2020
- 08:30 – 09:00 Právní poradna – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 09:00 – 10:30 Vymáhání dluhu a reklamace zboží – z cyklu Právní minimum pro seniory
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A64
- 09:00 – 10:00 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 10:15 – 12:15 Android akademie I. – základy používání chytrého telefonu
- 10:15 – 11:30 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:30 – 13:00 Právní poradna – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 11:45 – 13:00 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 13:00 – 16:00 Video II. – editujeme a sdílíme
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – středně pokročilí N61
- 14:15 – 15:15 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 14:55 – 16:25 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N63
- 15:30 – 17:00 Pro radu na zahradu – komunitní zahrada Botanicula
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení – posílení, protažení a dobrá nálada
- 16:00 – 17:30 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé
Pá 25. 9. 2020
- 09:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 10:15 – 12:15 Android akademie I. – základy používání chytrého telefonu
- 13:10 – 14:40 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A69
Út 29. 9. 2020
- 08:45 – 09:45 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 09:30 – 10:45 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F-04
- 09:55 – 10:55 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A62
- 11:00 – 12:15 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé FIII-01
- 11:05 – 12:20 Tai-chi – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 12:30 – 13:30 ANDROID HELP – poradna pro dotykové telefony a tablety
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory – začátečníci A70
- 14:00 – 15:30 Francouzská gastronomie III. – cestovatelský klub
- 14:00 – 15:00 Nastavení v tabletu nebo telefonu – z cyklu Témata dneška Android
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – začátečníci N62
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny – konverzace pro pokročilé
St 30. 9. 2020
- 09:00 – 11:00 Všechno je jinak – práce k výstavě – bonusová kresba
- 09:00 – 10:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:30 – 10:45 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:05 – 11:05 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 11:15 – 12:45 Italština pro seniory – pokročilí začátečníci IT61
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Pilates – rovnováha, dýchání, pružnost
- 13:30 – 15:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A67
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory – začátečníci S64
- 15:00 – 17:00 Senioři píší Wikipedii – pište a opravujte s námi největší encyklopedii světa
- 15:15 – 16:45 Základy finanční gramotnosti I. – kurz o bezpečí vašich peněz
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé
Čt 1. 10. 2020
- 09:00 – 12:00 Suché plstění – tvořivé dopoledne
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A64
- 09:00 – 10:00 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 10:15 – 11:30 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 11:45 – 13:00 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 12:30 – 14:00 Co nás trápí ve vztazích – z cyklu Zdraví ve zralém věku
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – středně pokročilí N61
- 14:15 – 15:15 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 14:55 – 16:25 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N63
- 15:30 – 17:00 Jak na on-line – elpida do domu prakticky
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení – posílení, protažení a dobrá nálada
- 16:00 – 17:30 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé
- 16:30 – 18:30 Ruční výroba mýdla – ruční řemeslné techniky
Pá 2. 10. 2020
- 09:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 12:30 – 14:30 FotoKAFE – fotografická dílna
- 13:10 – 14:40 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A69
- 14:45 – 16:15 Hra na divadlo – celoroční divadelní laboratoř
Po 5. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – středně pokročilí S63
- 11:00 – 12:30 Alzheimerova choroba není jen běžné zapomínání – akademie zralého věku
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 12:30 – 14:30 Fotíme Kotlasku a okolí – fotoKAFE – Procházka na motiv
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:30 Šachový klub – pro zkušené i začátečníky
- 15:00 – 16:30 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory – úplní začátečníci S66
Út 6. 10. 2020
- 08:45 – 09:45 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 09:30 – 10:45 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F-04
- 09:55 – 10:55 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 10:15 – 12:15 Android akademie II. – pokračujeme s chytrým telefonem
- 10:30 – 12:00 Vaříme si na Plovárně – senioři sobě
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A62
- 11:00 – 12:15 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé FIII-01
- 11:05 – 12:20 Tai-chi – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 12:30 – 13:30 PC HELP – počítačová poradna
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory – začátečníci A70
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – začátečníci N62
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny – konverzace pro pokročilé
St 7. 10. 2020
- 09:00 – 10:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:30 – 10:45 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:05 – 11:05 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 11:00 – 16:00 Komentovaná procházka Sapou s Ami Luong – jak se kotví v Česku
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 11:10 – 12:40 Italština pro seniory – úplní začátečníci IT63 – ukázková lekce zdarma
- 11:15 – 12:45 Italština pro seniory – pokročilí začátečníci IT61
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Pilates – rovnováha, dýchání, pružnost
- 13:30 – 15:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A67
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory – začátečníci S64
- 15:00 – 17:00 Senioři píší Wikipedii – pište a opravujte s námi největší encyklopedii světa
- 15:15 – 16:45 Zázrak jménem hořčík – z cyklu Zdravý jídelníček
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé
Čt 8. 10. 2020
- 08:30 – 10:30 Právní poradna – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A64
- 09:00 – 10:00 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 10:15 – 12:15 Android akademie II. – pokračujeme s chytrým telefonem
- 10:15 – 11:30 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 11:45 – 13:00 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:00 – 15:20 Android poradna s O2 Guru – individuální poradna pro chytré telefony a tablety
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – středně pokročilí N61
- 14:15 – 15:15 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 14:55 – 16:25 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N63
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení – posílení, protažení a dobrá nálada
- 16:00 – 17:30 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé
Pá 9. 10. 2020
- 09:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 13:10 – 14:40 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A69
Po 12. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 09:30 – 10:30 Rodiny Thonetů a Petrofů – přednáška z cyklu Procházky po stopách významných osobností
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – středně pokročilí S63
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:30 Šachový klub – pro zkušené i začátečníky
- 14:30 – 16:30 Sýrie – Moris Issa – jak se kotví v Česku
- 15:00 – 16:30 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory – úplní začátečníci S66
Út 13. 10. 2020
- 08:45 – 09:45 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 09:00 – 11:00 Co je Četka? – z cyklu Život v době informační
- 09:30 – 15:30 Budeč a Okoř – turistický klub
- 09:30 – 10:45 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F-04
- 09:55 – 10:55 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 10:15 – 12:15 Android akademie II. – pokračujeme s chytrým telefonem
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A62
- 11:00 – 12:15 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé FIII-01
- 11:05 – 12:20 Tai-chi – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 12:30 – 13:30 ANDROID HELP – poradna pro dotykové telefony a tablety
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory – začátečníci A70
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – začátečníci N62
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny – konverzace pro pokročilé
- 16:00 – 17:30 Italové v Praze – ke stolu! A tavola!
St 14. 10. 2020
- 09:00 – 10:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:30 – 10:45 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:05 – 11:05 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 11:10 – 12:40 Italština pro seniory – úplní začátečníci IT63
- 11:15 – 12:45 Italština pro seniory – pokročilí začátečníci IT61
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Pilates – rovnováha, dýchání, pružnost
- 13:30 – 15:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A67
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory – začátečníci S64
- 15:00 – 17:00 Senioři píší Wikipedii – pište a opravujte s námi největší encyklopedii světa
- 15:15 – 16:45 Vývoj člověka – z cyklu Psychologie hrou
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé
Čt 15. 10. 2020
- 09:00 – 12:00 Šperky z filcu – náhrdelníky, brože, spony – tvořivé dopoledne
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A64
- 09:00 – 10:00 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 10:15 – 12:15 Android akademie II. – pokračujeme s chytrým telefonem
- 10:15 – 11:30 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 11:45 – 13:00 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 12:30 – 14:00 Zbavme se svých vnitřních zranění – z cyklu Zdraví ve zralém věku
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – středně pokročilí N61
- 14:15 – 15:15 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 14:55 – 16:25 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N63
- 15:30 – 17:00 Jak na on-line
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení – posílení, protažení a dobrá nálada
- 16:00 – 17:30 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé
- 16:30 – 18:30 Drátování – ruční řemeslné techniky
Pá 16. 10. 2020
- 09:15 – 12:00 Prevence demence – individuální poradna
- 10:15 – 12:15 Android akademie II. – pokračujeme s chytrým telefonem
- 12:30 – 14:30 FotoKAFE – fotografická dílna
- 13:10 – 14:40 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A69
- 14:45 – 16:15 Hra na divadlo – celoroční divadelní laboratoř
- 15:15 – 17:45 Mandala mých emocí – výtvarka pro pravou hemisféru
Po 19. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – středně pokročilí S63
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 12:30 – 14:30 Fotíme Letohrádek královny Anny a Pražský hrad – fotoKAFE – Procházka na motiv
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:30 Šachový klub – pro zkušené i začátečníky
- 14:00 – 15:30 Jihoafrická republika – cestovatelský klub
- 14:45 – 16:15 Tove Janssonová – společně nad knihami
- 15:00 – 16:30 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory – úplní začátečníci S66
Út 20. 10. 2020
- 08:45 – 09:45 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 09:30 – 10:45 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F-04
- 09:55 – 10:55 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A62
- 11:00 – 12:15 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé FIII-01
- 11:05 – 12:20 Tai-chi – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 12:30 – 13:30 PC HELP – počítačová poradna
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory – začátečníci A70
- 14:15 – 16:45 Lapač snů – recy věci
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – začátečníci N62
- 14:30 – 16:30 Okolo Nového Světa – z cyklu Procházky Prahou
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny – konverzace pro pokročilé
St 21. 10. 2020
- 09:00 – 10:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:30 – 10:45 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:05 – 11:05 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 11:10 – 12:40 Italština pro seniory – úplní začátečníci IT63
- 11:15 – 12:45 Italština pro seniory – pokročilí začátečníci IT61
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Pilates – rovnováha, dýchání, pružnost
- 13:30 – 15:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A67
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory – začátečníci S64
- 15:00 – 17:00 Senioři píší Wikipedii – pište a opravujte s námi největší encyklopedii světa
- 15:15 – 16:45 Základy finanční gramotnosti II. – kurz o bezpečí vašich peněz
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé
Čt 22. 10. 2020
- 08:30 – 09:00 Právní poradna – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A64
- 09:00 – 10:30 Právní zastoupení osob, omezení svéprávnosti a opatrovnictví – z cyklu Právní minimum pro seniory
- 09:00 – 10:00 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 10:15 – 11:30 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 11:45 – 13:00 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:00 – 15:20 Android poradna s O2 Guru – individuální poradna pro chytré telefony a tablety
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – středně pokročilí N61
- 14:15 – 15:15 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 14:55 – 16:25 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N63
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení – posílení, protažení a dobrá nálada
- 16:00 – 17:30 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé
Pá 23. 10. 2020
- 09:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 13:10 – 14:40 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A69
Po 26. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – středně pokročilí S63
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:30 Šachový klub – pro zkušené i začátečníky
- 14:45 – 16:45 Diskusní klub – témata, argumenty, rétorika
- 15:00 – 17:00 Na Hromnice o den více (režie Harold Ramis, USA 1993, 101 minut) – filmový klub – přednáška s projekcí
- 15:00 – 16:30 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory – úplní začátečníci S66
Út 27. 10. 2020
- 08:45 – 09:45 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 09:30 – 10:45 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F-04
- 09:55 – 10:55 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 10:00 – 16:00 Klánovice a Vidrholec – turistický klub
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A62
- 11:00 – 12:15 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé FIII-01
- 11:05 – 12:20 Tai-chi – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 12:30 – 13:30 ANDROID HELP – poradna pro dotykové telefony a tablety
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory – začátečníci A70
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – začátečníci N62
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny – konverzace pro pokročilé
Čt 29. 10. 2020
- 09:00 – 12:00 Podzimní lucerny ze zavařovacích sklenic – tvořivé dopoledne
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A64
- 09:00 – 10:00 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 10:15 – 11:30 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 11:45 – 13:00 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 12:30 – 14:00 Slyšet X naslouchat – z cyklu Zdraví ve zralém věku
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – středně pokročilí N61
- 14:15 – 15:15 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 14:55 – 16:25 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N63
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení – posílení, protažení a dobrá nálada
- 16:00 – 17:30 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé
Pá 30. 10. 2020
- 09:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 12:30 – 14:30 FotoKAFE – fotografická dílna
- 13:10 – 14:40 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A69
- 14:45 – 16:15 Hra na divadlo – celoroční divadelní laboratoř
- 15:15 – 17:45 Malujeme zvuk a hudbu – výtvarka pro pravou hemisféru
Po 2. 11. 2020
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – středně pokročilí S63
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 13:00 – 14:30 Šachový klub – pro zkušené i začátečníky
- 15:00 – 16:30 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory – úplní začátečníci S66
Út 3. 11. 2020
- 08:45 – 09:45 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 09:30 – 10:45 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F-04
- 09:55 – 10:55 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 10:30 – 12:00 Vaříme si na Plovárně – senioři sobě
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A62
- 11:00 – 12:15 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé FIII-01
- 11:05 – 12:20 Tai-chi – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 12:30 – 13:30 PC HELP – počítačová poradna
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory – začátečníci A70
- 14:00 – 15:20 Android poradna s O2 Guru – individuální poradna pro chytré telefony a tablety
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – začátečníci N62
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny – konverzace pro pokročilé
St 4. 11. 2020
- 09:00 – 10:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:30 – 10:45 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:05 – 11:05 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 11:10 – 12:40 Italština pro seniory – úplní začátečníci IT63
- 11:15 – 12:45 Italština pro seniory – pokročilí začátečníci IT61
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Pilates – rovnováha, dýchání, pružnost
- 13:30 – 15:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A67
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory – začátečníci S64
- 15:00 – 17:00 Senioři píší Wikipedii – pište a opravujte s námi největší encyklopedii světa
- 15:15 – 16:45 Mikrobiom – z cyklu Zdravý jídelníček
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé
Čt 5. 11. 2020
- 08:30 – 10:30 Právní poradna – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A64
- 09:00 – 10:00 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 10:15 – 11:30 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 11:45 – 13:00 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – středně pokročilí N61
- 14:15 – 15:15 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 14:55 – 16:25 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N63
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení – posílení, protažení a dobrá nálada
- 16:00 – 17:30 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé
- 16:30 – 18:30 Ruční výroba svíček
Pá 6. 11. 2020
- 09:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 13:10 – 14:40 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A69
Po 9. 11. 2020
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 09:30 – 10:30 Zikmund Lucemburský – přednáška z cyklu Procházky po stopách významných osobností
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – středně pokročilí S63
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 13:00 – 14:30 Šachový klub – pro zkušené i začátečníky
- 15:00 – 16:30 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory – úplní začátečníci S66
Út 10. 11. 2020
- 08:45 – 09:45 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 09:30 – 10:45 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F-04
- 09:55 – 10:55 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A62
- 11:00 – 12:15 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé FIII-01
- 11:05 – 12:20 Tai-chi – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 12:30 – 13:30 ANDROID HELP – poradna pro dotykové telefony a tablety
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory – začátečníci A70
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – začátečníci N62
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny – konverzace pro pokročilé
- 16:00 – 17:30 Češi v Římě – italština v praxi
St 11. 11. 2020
- 09:00 – 10:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:30 – 10:45 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:00 – 12:00 Zikmund Lucemburský – z cyklu Procházky po stopách významných osobností
- 10:05 – 11:05 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 11:10 – 12:40 Italština pro seniory – úplní začátečníci IT63
- 11:15 – 12:45 Italština pro seniory – pokročilí začátečníci IT61
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Pilates – rovnováha, dýchání, pružnost
- 13:30 – 15:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A67
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory – začátečníci S64
- 15:00 – 17:00 Senioři píší Wikipedii – pište a opravujte s námi největší encyklopedii světa
- 15:15 – 16:45 Základní typy našich osobností – z cyklu Psychologie hrou
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé
Čt 12. 11. 2020
- 09:00 – 12:00 Malování na kachličky – výroba podtácku – tvořivé dopoledne
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A64
- 09:00 – 10:00 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 10:15 – 11:30 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 11:45 – 13:00 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 12:30 – 14:00 Jak zlepšit stav naší studnice lásky – z cyklu Zdraví ve zralém věku
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – středně pokročilí N61
- 14:15 – 15:15 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 14:55 – 16:25 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N63
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení – posílení, protažení a dobrá nálada
- 16:00 – 17:30 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé
Pá 13. 11. 2020
- 09:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 12:30 – 14:30 FotoKAFE – fotografická dílna
- 13:10 – 14:40 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A69
- 14:45 – 16:15 Hra na divadlo – celoroční divadelní laboratoř
- 15:15 – 17:45 Fantastický herbář – výtvarka pro pravou hemisféru
Po 16. 11. 2020
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – středně pokročilí S63
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 13:00 – 14:30 Šachový klub – pro zkušené i začátečníky
- 15:00 – 16:30 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory – úplní začátečníci S66
St 18. 11. 2020
- 09:00 – 10:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:30 – 10:45 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:05 – 11:05 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 11:10 – 12:40 Italština pro seniory – úplní začátečníci IT63
- 11:15 – 12:45 Italština pro seniory – pokročilí začátečníci IT61
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Pilates – rovnováha, dýchání, pružnost
- 13:30 – 15:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A67
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory – začátečníci S64
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé
Čt 19. 11. 2020
- 08:30 – 09:00 Právní poradna – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A64
- 09:00 – 10:00 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 10:15 – 11:30 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 11:45 – 13:00 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – středně pokročilí N61
- 14:15 – 15:15 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 14:55 – 16:25 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N63
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení – posílení, protažení a dobrá nálada
- 16:00 – 17:30 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé
- 16:30 – 18:30 Adventní věnce – ruční řemeslné techniky
Pá 20. 11. 2020