Kotvíme na sedmičce. Vzdělávací a kulturní centrum pro aktivní seniory nejen z Prahy 7. Sídlíme v Holešovicích u zastávky tramvaje Maniny. Vchod najdete ze zadní strany budovy, hned naproti restauraci Pivovar Marina.
Přístav 7
Přístav 7
Jankovcova 8b
170 00 Praha 7
Web: www.pristav7.cz
Tel: (+420) 222 264 846
E-mail: pristav7@elpida.cz
Máme otevřeno
Po zavřeno
Út-Čt 8:30-16:00
Pá zavřeno
Fotogalerie
Program ke stažení
Odkaz na mapu
Jak k nám?
Nejbližší stanice metra Vltavská a Palmovka.
Tram 1, 6, 14, 25 – zastávka Maniny.
Bus 156 z Nádraží Holešovice – zastávka Přístav Holešovice.
Přihlašte se k odběru novinek e-mailem a dostanete vždy čerstvé informace a pozvánky z Centra Elpida.
Vyplněním a odesláním vaší e-mailové adresy vyjadřujete souhlas s jejím užitím pro zasílání pravidelných informací o programu v pobočkách Elpidy o.p.s. Vaše e-mailová adresa nebude předána třetím stranám a bude využita pouze v systému Ecomail.cz za účelem rozesílání Novinek z Elpidy.
Aktuálně začíná
Nic nebylo nalezeno.
Pondělí 21. 10. 2019 | 13:00
Zapleťte se s námi
Kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
Pondělí 18. 11. 2019 | 13:00
Zapleťte se s námi
Kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
Probíhá
Nic nebylo nalezeno.
Út 27. 8. 2019
- 08:30 – 15:30 Přírodní skalní galerie v okolí Liběchova – turistický klub
- 09:00 – 10:30 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 10:00 – 11:30 Letní klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé
- 10:00 – 11:00 Hodinka pozitivního myšlení – s Larisou Francírkovou
- 10:30 – 12:00 Přirozeně bez lepku – z cyklu Zdravý jídelníček
- 14:00 – 15:00 Kondiční a zdravotní cvičení – s Jarmilou Frančeovou
- 14:30 – 16:00 Šachový klub – pro zkušené i začátečníky
St 28. 8. 2019
- 09:00 – 16:00 Den se cvičitelkou čchi-kungu Helenou Bartošovou – letní škola Elpida
- 09:00 – 16:00 Individuální poradna PC – počítače, tablety, smartphony
- 09:30 – 10:45 Prázdninová jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:00 – 13:00 Dobrovolnická poradna – individuální konzultace zdarma
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 15:00 – 16:00 Hrajeme deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
Čt 29. 8. 2019
- 09:00 – 11:00 Komunitní snídaně v zahradě Botanicula – jídlo spojuje a snídaně obzvlášť
- 09:00 – 11:00 Z Moráně na Vyšehradskou skálu a Výtoň – z cyklu Procházky Prahou
- 10:00 – 11:30 Letní anglická konverzace – procvičování s rodilým mluvčím z USA
- 13:00 – 15:00 Právní poradna – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 16:30 – 19:00 Dožínkové věnce a slaměné ozdoby – ruční řemeslné techniky
Pá 30. 8. 2019
So 31. 8. 2019
Ne 1. 9. 2019
Po 2. 9. 2019
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:45 – 12:45 Zapojte se do výstavy Místa činu – bonusová kresba
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – středně pokročilí S63
- 16:00 – 17:30 Šachový klub – pro zkušené i začátečníky
Út 3. 9. 2019
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – začátečníci A61
- 09:00 – 10:00 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 10:00 – 12:00 Počasí v kapse – předpověď
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A62
- 11:00 – 12:30 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F-01
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 12:30 – 13:30 PC HELP – počítačová poradna
- 14:00 – 15:00 Příloha k e-mailu – z cyklu Témata dneška PC
St 4. 9. 2019
- 09:00 – 11:00 Zapojte se do výstavy Místa činu – ateliér kresby
- 09:30 – 10:45 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 11:00 – 12:30 Italština pro seniory – pokročilí začátečníci IT61
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 12:45 – 14:15 Italština pro seniory – začátečníci IT62
- 13:30 – 15:00 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé
- 14:00 – 15:20 Android poradna s O2 Guru – individuální poradna pro chytré telefony a tablety
Čt 5. 9. 2019
- 09:00 – 12:00 Mandaly – výtvarné dopoledne s Terezou
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – začátečníci A64
- 10:00 – 12:00 Na cesty – navigace v tabletu a mobilu
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 12:45 – 14:45 Taky nestíháte? – kalendář, budík a připomínky
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:00 – 15:00 Meditace Heartfulness – pro vnitřní sílu a klid
- 14:15 – 15:45 Funkcionalismus v Čechách – z cyklu Přednášky o architektuře
- 15:30 – 16:30 Pro radu na zahradu – komunitní zahrada Botanicula
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení – s Martinou Plechatovou
- 16:05 – 17:35 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé
Pá 6. 9. 2019
Po 9. 9. 2019
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 09:30 – 10:30 První Habsburkové v Čechách – přednáška z cyklu Procházky po stopách šlechtických rodin
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – středně pokročilí S63
- 11:00 – 12:30 Bezpečnost seniorů aneb jak se nestat snadnou kořistí – akademie zralého věku
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 15:10 – 16:40 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
Út 10. 9. 2019
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – začátečníci A61
- 09:00 – 10:00 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 10:00 – 12:00 Do přírody – poznávače hub, rostlin a QR kódy
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A62
- 11:00 – 12:30 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F-01
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 14:00 – 15:00 Aplikace Poznámky – z cyklu Témata dneška Android
- 15:30 – 17:00 Domácí semenaření – z cyklu Botanicula žije!
St 11. 9. 2019
- 09:00 – 10:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:30 – 10:45 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:10 – 11:40 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 11:00 – 12:30 Italština pro seniory – pokročilí začátečníci IT61
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 12:45 – 14:15 Italština pro seniory – začátečníci IT62
- 13:30 – 15:00 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé
Čt 12. 9. 2019
- 08:30 – 09:00 Právní poradna – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – začátečníci A64
- 09:00 – 10:30 Podílové spoluvlastnictví a sousedské vztahy – z cyklu Právní minimum pro seniory
- 10:00 – 12:00 Trenažéry myšlení – pečujeme o svou paměť
- 10:15 – 11:45 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 14:00 – 16:00 Osada Baba – z cyklu Architektonické procházky
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:00 – 15:30 Posezení s italskou kávou – přednáška nad lahodným šálkem kávy
- 14:30 – 16:00 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N61
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení – s Martinou Plechatovou
- 15:30 – 16:30 Pro radu na zahradu – komunitní zahrada Botanicula
- 16:05 – 17:35 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé
- 16:30 – 18:30 Výrobky (figurky) z listenů kukuřičných palic – ruční řemeslné techniky
Pá 13. 9. 2019
- 09:15 – 12:00 Prevence demence – individuální poradna
- 13:10 – 14:40 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A69
- 14:50 – 16:50 Pokladnice letních vzpomínek – výtvarka pro pravou hemisféru
Po 16. 9. 2019
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:45 Zapojte se do výstavy Místa činu – bonusová kresba
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – středně pokročilí S63
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 14:30 – 16:00 Šachový klub – pro zkušené i začátečníky
Út 17. 9. 2019
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – začátečníci A61
- 09:00 – 10:00 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 10:00 – 12:00 Svět na dosah – mapy a cestování
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A62
- 11:00 – 12:30 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F-01
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 12:30 – 13:30 PC HELP – počítačová poradna
- 14:00 – 15:00 Jízdní řády – IDOS a DPP – z cyklu Témata dneška PC
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – začátečníci N62
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny – konverzace pro pokročilé
St 18. 9. 2019
- 09:00 – 11:00 Zapojte se do výstavy Místa činu – ateliér kresby
- 09:30 – 10:45 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 11:00 – 12:30 Italština pro seniory – pokročilí začátečníci IT61
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 11:50 – 13:20 Španělština pro seniory – Úplní začátečníci S64
- 12:45 – 14:15 Italština pro seniory – začátečníci IT62
- 13:30 – 15:00 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé
- 14:00 – 15:20 Android poradna s O2 Guru – individuální poradna pro chytré telefony a tablety
Čt 19. 9. 2019
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – začátečníci A64
- 10:00 – 12:00 Být v obraze – zpravodajství a informace na dotek
- 10:15 – 11:45 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 12:45 – 14:45 Jak na jazyky – slovník stále při sobě
- 13:30 – 15:15 Švýcarsko a ostrov Mainau – cestovatelský klub
- 14:00 – 16:00 Zlatý kříž II. (od Václavského náměstí k Vltavě) – z cyklu Procházky Prahou
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:30 – 16:00 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N61
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení – s Martinou Plechatovou
- 15:30 – 16:30 Pro radu na zahradu – komunitní zahrada Botanicula
- 16:05 – 17:35 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé
Pá 20. 9. 2019
- 09:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 13:10 – 14:40 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A69
Po 23. 9. 2019
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 09:30 – 10:30 Hodinka pozitivního myšlení – s Larisou Francírkovou
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – středně pokročilí S63
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:30 Jana Eyrová – společně nad knihami
- 14:45 – 16:45 Diskusní klub – témata, argumenty, rétorika
- 15:10 – 16:40 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
Út 24. 9. 2019
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – začátečníci A61
- 09:00 – 10:00 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 10:00 – 15:00 Nelahozeves a Veltrusy – turistický klub
- 10:00 – 12:00 Péče o zdraví – trenér, krokoměr a výživový poradce
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A62
- 11:00 – 12:30 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F-01
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 12:30 – 13:30 ANDROID HELP – poradna pro dotykové telefony a tablety
- 14:00 – 15:00 Obchod Play a stažení aplikací – z cyklu Témata dneška Android
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – začátečníci N62
- 15:00 – 16:00 Meditace Heartfulness – pro vnitřní sílu a klid
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny – konverzace pro pokročilé
St 25. 9. 2019
- 09:00 – 10:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:30 – 10:45 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:10 – 11:40 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 11:00 – 12:30 Italština pro seniory – pokročilí začátečníci IT61
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 11:50 – 13:20 Španělština pro seniory – Úplní začátečníci S64
- 12:45 – 14:15 Italština pro seniory – začátečníci IT62
- 13:30 – 15:00 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé
Čt 26. 9. 2019
- 08:30 – 09:30 Právní poradna – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – začátečníci A64
- 10:15 – 11:45 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:30 – 16:00 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N61
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení – s Martinou Plechatovou
- 15:30 – 16:30 Pro radu na zahradu – komunitní zahrada Botanicula
- 16:05 – 17:35 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé
- 16:30 – 18:30 Ošatky z trávy a přírodního lýka – ruční řemeslné techniky
Pá 27. 9. 2019
- 09:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 13:10 – 14:40 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A69
Po 30. 9. 2019
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:45 Zapojte se do výstavy Místa činu – bonusová kresba
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – středně pokročilí S63
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 14:00 – 17:00 Gmail a kontakty – elektronická pošta nové generace
- 14:30 – 16:00 Šachový klub – pro zkušené i začátečníky
- 15:00 – 17:00 Senioři píší Wikipedii – pište a opravujte s námi největší encyklopedii světa
Út 1. 10. 2019
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – začátečníci A61
- 09:00 – 10:00 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 10:15 – 12:15 Android akademie I. – základy používání chytrého telefonu
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A62
- 11:00 – 12:30 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F-01
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 12:30 – 13:30 PC HELP – počítačová poradna
- 14:00 – 15:00 Práce s oknem ve Windows – z cyklu Témata dneška PC
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – začátečníci N62
- 15:30 – 17:00 Podzim na zahradě – aneb příprava na zimu a na jaro – z cyklu Botanicula žije!
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny – konverzace pro pokročilé
St 2. 10. 2019
- 09:00 – 11:00 Zapojte se do výstavy Místa činu – ateliér kresby
- 09:30 – 10:45 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 11:00 – 12:30 Italština pro seniory – pokročilí začátečníci IT61
- 11:50 – 13:20 Španělština pro seniory – Úplní začátečníci S64
- 12:45 – 14:15 Italština pro seniory – začátečníci IT62
- 13:30 – 15:00 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé
- 14:00 – 15:20 Android poradna s O2 Guru – individuální poradna pro chytré telefony a tablety
Čt 3. 10. 2019
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – začátečníci A64
- 10:15 – 12:15 Android akademie I. – základy používání chytrého telefonu
- 10:15 – 11:45 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:30 – 16:00 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N61
- 15:30 – 16:30 Pro radu na zahradu – komunitní zahrada Botanicula
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení – s Martinou Plechatovou
- 16:05 – 17:35 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé
Pá 4. 10. 2019
Po 7. 10. 2019
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:45 Vesmír, jak ho znáte jen vy – bonusová kresba
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – středně pokročilí S63
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 14:30 – 16:00 Šachový klub – pro zkušené i začátečníky
- 15:00 – 17:00 Senioři píší Wikipedii – pište a opravujte s námi největší encyklopedii světa
- 15:10 – 16:40 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
Út 8. 10. 2019
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – začátečníci A61
- 09:00 – 10:00 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 10:15 – 12:15 Android akademie I. – základy používání chytrého telefonu
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A62
- 11:00 – 12:30 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F-01
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 12:30 – 13:30 ANDROID HELP – poradna pro dotykové telefony a tablety
- 14:00 – 15:00 Televize a rádia – z cyklu Témata dneška Android
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – začátečníci N62
- 15:00 – 16:30 Jak staří otcové přišli na tvar Země – astronomie zábavně
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny – konverzace pro pokročilé
St 9. 10. 2019
- 09:00 – 10:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:30 – 10:45 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:10 – 11:40 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 11:00 – 12:30 Italština pro seniory – pokročilí začátečníci IT61
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 11:50 – 13:20 Španělština pro seniory – Úplní začátečníci S64
- 12:45 – 14:15 Italština pro seniory – začátečníci IT62
- 13:30 – 15:00 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé
- 15:00 – 16:00 Meditace Heartfulness – pro vnitřní sílu a klid
Čt 10. 10. 2019
- 08:30 – 10:30 Právní poradna – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 09:00 – 12:00 Origami – výtvarné dopoledne s Terezou
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – začátečníci A64
- 10:15 – 12:15 Android akademie I. – základy používání chytrého telefonu
- 10:15 – 11:45 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 12:30 – 14:00 Co nás trápí ve vztazích – z cyklu Zdraví ve zralém věku
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 13:30 – 15:00 Sumatra – cestovatelský klub
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:15 – 16:00 Pro pozůstalé – o naší nové poradně
- 14:30 – 16:00 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N61
- 15:30 – 16:30 Pro radu na zahradu – komunitní zahrada Botanicula
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení – s Martinou Plechatovou
- 16:05 – 17:35 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé
- 16:30 – 18:30 Drátování drobných předmětů – zapichovátka, kamínky, šperky – ruční řemeslné techniky
Pá 11. 10. 2019
- 09:15 – 12:00 Prevence demence – individuální poradna
- 10:15 – 12:15 Android akademie I. – základy používání chytrého telefonu
- 13:10 – 14:40 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A69
Po 14. 10. 2019
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 09:30 – 10:30 Záviš z Falkenštejna a Jindřich z Lipé – přednáška z cyklu Procházky po stopách šlechtických rodin
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – středně pokročilí S63
- 11:00 – 12:30 Co ne(víme) o spánku – akademie zralého věku
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 14:30 – 16:00 Šachový klub – pro zkušené i začátečníky
- 15:00 – 17:00 Senioři píší Wikipedii – pište a opravujte s námi největší encyklopedii světa
Út 15. 10. 2019
- 09:00 – 12:00 Skype – telefonování po internetu zadarmo
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – začátečníci A61
- 09:00 – 10:00 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A62
- 11:00 – 12:30 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F-01
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 12:30 – 13:30 PC HELP – počítačová poradna
- 14:00 – 15:00 Upravení nabídky Start ve Windows 10 – z cyklu Témata dneška PC
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – začátečníci N62
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny – konverzace pro pokročilé
St 16. 10. 2019
- 09:00 – 11:00 Koláž z vlastní kresby – ateliér kresby
- 09:30 – 10:45 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 11:00 – 12:30 Italština pro seniory – pokročilí začátečníci IT61
- 11:50 – 13:20 Španělština pro seniory – Úplní začátečníci S64
- 12:45 – 14:15 Italština pro seniory – začátečníci IT62
- 13:30 – 15:00 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé
- 14:00 – 15:20 Android poradna s O2 Guru – individuální poradna pro chytré telefony a tablety
- 15:00 – 18:00 Rodinná historie I. – sestavte svůj rodokmen na počítači
Čt 17. 10. 2019
- 08:30 – 09:00 Právní poradna – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 09:00 – 10:30 Manželství a rodinné právo, péče o nezletilé děti – z cyklu Právní minimum pro seniory
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – začátečníci A64
- 10:15 – 11:45 Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 12:45 – 14:15 Vývoj Holešovic v místě a v čase – z cyklu Přednášky o architektuře
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:30 – 16:00 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N61
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení – s Martinou Plechatovou
- 15:30 – 16:30 Pro radu na zahradu – komunitní zahrada Botanicula
- 16:05 – 17:35 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé
Pá 18. 10. 2019
- 09:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 13:10 – 14:40 Klub angličtiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A69
Po 21. 10. 2019
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – středně pokročilí S63
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus – žonglování, rovnováha, koordinace
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 14:45 – 16:45 Diskusní klub – témata, argumenty, rétorika
- 15:00 – 17:00 Senioři píší Wikipedii – pište a opravujte s námi největší encyklopedii světa
- 15:10 – 16:40 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát