Sídlo projektu a tradiční místo setkávání aktivních seniorů z celé Prahy. Bohatá nabídka kurzů, přednášek a kulturního programu s tradicí od roku 2003. Počítačové, jazykové a fotografické kurzy, cvičení, poradny a bohatý kulturní program pro generaci 55+. Naše kurzy absolvovalo více než 40 tisíc seniorů.
Na Strži
Centrum Elpida
Na Strži 40
(vedle hlavní pošty)
140 00 Praha 4
Web: elpida.cz/na-strzi
Tel: (+420) 272 701 335
E-mail: info@elpida.cz
Fotogalerie
Program ke stažení
Odkaz na mapu
Jak k nám?
Nejbližší stanice metra Pankrác.
Bus 188, 193 (zastávka Pankrác) nebo 134 (zastávka Zelená liška).
Přihlašte se k odběru novinek e-mailem a dostanete vždy čerstvé informace a pozvánky z Centra Elpida.
Vyplněním a odesláním vaší e-mailové adresy vyjadřujete souhlas s jejím užitím pro zasílání pravidelných informací o programu v pobočkách Elpidy o.p.s. Vaše e-mailová adresa nebude předána třetím stranám a bude využita pouze v systému Ecomail.cz za účelem rozesílání Novinek z Elpidy.
Aktuálně začíná
Nic nebylo nalezeno.
Probíhá
Nic nebylo nalezeno.
Po 1. 6. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A21
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A4
- 09:10 – 10:40 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí začátečníci A6
- 10:15 – 11:15 Kondiční a zdravotní cvičení – s Martou Roubalovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A17
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A31
- 10:50 – 12:20 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí začátečníci A30
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A16
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A2
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory – falešní začátečníci A28
- 14:15 – 15:15 Anglická konverzace s rodilým mluvčím – mírně pokročilí A12
- 15:25 – 16:25 Anglická konverzace s rodilým mluvčím – mírně pokročilí A13
- 16:15 – 17:45 Španělština pro seniory – středně pokročilí S1
Út 2. 6. 2020
- 09:00 – 10:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:15 – 10:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N4
- 10:00 – 11:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:15 – 11:45 Chi-kung – cvičení pro sílu, rovnováhu a energii
- 10:50 – 12:20 Němčina pro seniory – pokročilí začátečníci N2
- 12:40 – 14:10 Němčina pro seniory – pokročilí N1
- 13:15 – 14:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A1
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory - pokročilí N3 – pokročilí N3
- 15:00 – 16:30 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A22
St 3. 6. 2020
- 09:00 – 10:30 Italština pro seniory – pro pokročilé začátečníky IT1
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A23
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A26
- 10:15 – 11:15 Pilates – s Marcelou Borgesovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A20
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A3
- 10:45 – 12:15 Italština pro seniory – pro mírně pokročilé IT2
- 11:30 – 12:30 Google Chrome – z cyklu Témata dneška Android
- 11:30 – 12:30 Pilates – s Marcelou Borgesovou
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A5
- 12:45 – 13:45 ANDROID HELP – poradna pro tablety a chytré telefony
- 12:45 – 13:45 Pilates – s Marcelou Borgesovou
- 15:30 – 17:00 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A14
Čt 4. 6. 2020
- 09:00 – 10:30 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:15 – 11:15 Jóga – s Ludmilou Rejzkovou
- 10:45 – 12:15 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 11:15 – 12:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A15
- 11:30 – 12:30 Jóga – s Ludmilou Rejzkovou
- 13:00 – 14:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A24
- 14:15 – 16:15 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 14:30 – 16:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A27
Pá 5. 6. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A29
- 09:00 – 10:00 Francouzština pro seniory – pokročilí začátečníci F3
- 10:00 – 12:00 Můj ostrov – výtvarná dílna s arteterapeutickými prvky
- 10:10 – 11:10 Francouzština pro seniory – středně pokročilí F2
- 11:20 – 12:20 Francouzština pro seniory – pokročilí F1
- 12:15 – 13:45 Rádio Elpida – dílna rétoriky a mluveného slova
Po 8. 6. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A21
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A4
- 09:10 – 10:40 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí začátečníci A6
- 10:15 – 11:15 Kondiční a zdravotní cvičení – s Martou Roubalovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A31
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A17
- 10:50 – 12:20 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí začátečníci A30
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A16
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A2
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory – falešní začátečníci A28
- 14:15 – 15:15 Anglická konverzace s rodilým mluvčím – mírně pokročilí A12
- 15:25 – 16:25 Anglická konverzace s rodilým mluvčím – mírně pokročilí A13
- 16:15 – 17:45 Španělština pro seniory – středně pokročilí S1
Út 9. 6. 2020
- 09:00 – 10:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:15 – 10:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N4
- 10:00 – 12:00 Android poradna s O2 Guru – individuální poradna pro chytré telefony a tablety
- 10:00 – 11:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:15 – 11:45 Chi-kung – cvičení pro sílu, rovnováhu a energii
- 10:50 – 12:20 Němčina pro seniory – pokročilí začátečníci N2
- 12:40 – 14:10 Němčina pro seniory – pokročilí N1
- 13:00 – 15:00 PC pro mírně pokročilé – internet, psaní a organizace na PC
- 13:15 – 14:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A1
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory - pokročilí N3 – pokročilí N3
- 15:00 – 16:30 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A22
St 10. 6. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A23
- 09:00 – 10:30 Italština pro seniory – pro pokročilé začátečníky IT1
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A26
- 10:15 – 11:15 Pilates – s Marcelou Borgesovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A20
- 10:45 – 12:15 Italština pro seniory – pro mírně pokročilé IT2
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A3
- 11:30 – 12:30 Pilates – s Marcelou Borgesovou
- 11:30 – 12:30 Složky a podsložky – z cyklu Témata dneška PC
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A5
- 12:45 – 13:45 PC HELP – počítačová poradna
- 12:45 – 13:45 Pilates – s Marcelou Borgesovou
- 14:15 – 16:15 Android akademie I. – základy používání chytrého telefonu
- 15:30 – 17:00 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A14
Čt 11. 6. 2020
- 09:00 – 10:30 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:15 – 11:15 Jóga – s Ludmilou Rejzkovou
- 10:45 – 12:15 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 11:15 – 12:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A15
- 11:30 – 12:30 Jóga – s Ludmilou Rejzkovou
- 13:00 – 15:00 PC pro mírně pokročilé – internet, psaní a organizace na PC
- 13:00 – 14:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A24
- 14:15 – 16:15 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 14:30 – 16:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A27
Pá 12. 6. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A29
- 09:00 – 10:00 Francouzština pro seniory – pokročilí začátečníci F3
- 10:10 – 11:10 Francouzština pro seniory – středně pokročilí F2
- 11:20 – 12:20 Francouzština pro seniory – pokročilí F1
Po 15. 6. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A21
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A4
- 09:10 – 10:40 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí začátečníci A6
- 10:15 – 11:15 Kondiční a zdravotní cvičení – s Martou Roubalovou
- 10:30 – 13:30 Seminář digi foto – základní minimum pro práci s fotografií na PC
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A31
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A17
- 10:50 – 12:20 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí začátečníci A30
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A16
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A2
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory – falešní začátečníci A28
- 14:15 – 16:15 Android akademie I. – základy používání chytrého telefonu
- 14:15 – 15:15 Anglická konverzace s rodilým mluvčím – mírně pokročilí A12
- 15:25 – 16:25 Anglická konverzace s rodilým mluvčím – mírně pokročilí A13
- 16:15 – 17:45 Španělština pro seniory – středně pokročilí S1
Út 16. 6. 2020
- 09:00 – 10:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:15 – 10:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N4
- 10:00 – 11:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:15 – 11:45 Chi-kung – cvičení pro sílu, rovnováhu a energii
- 10:50 – 12:20 Němčina pro seniory – pokročilí začátečníci N2
- 12:40 – 14:10 Němčina pro seniory – pokročilí N1
- 13:00 – 15:00 PC pro mírně pokročilé – internet, psaní a organizace na PC
- 13:15 – 14:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A1
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory - pokročilí N3 – pokročilí N3
- 15:00 – 16:30 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A22
St 17. 6. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A26
- 09:00 – 10:30 Italština pro seniory – pro pokročilé začátečníky IT1
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A23
- 10:15 – 11:15 Pilates – s Marcelou Borgesovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A3
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A20
- 10:45 – 12:15 Italština pro seniory – pro mírně pokročilé IT2
- 11:30 – 12:30 Čištění a údržba – z cyklu Témata dneška Android
- 11:30 – 12:30 Pilates – s Marcelou Borgesovou
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A5
- 12:45 – 13:45 Pilates – s Marcelou Borgesovou
- 12:45 – 13:45 ANDROID HELP – poradna pro tablety a chytré telefony
- 13:30 – 15:00 Stres a jeho zvládání – akademie zralého věku
- 14:15 – 16:15 Android akademie I. – základy používání chytrého telefonu
- 15:30 – 17:00 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A14
Čt 18. 6. 2020
- 09:00 – 10:30 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:15 – 11:15 Jóga – s Ludmilou Rejzkovou
- 10:45 – 12:15 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 11:15 – 12:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A15
- 11:30 – 12:30 Jóga – s Ludmilou Rejzkovou
- 13:00 – 15:00 PC pro mírně pokročilé – internet, psaní a organizace na PC
- 13:00 – 14:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A24
- 14:15 – 16:15 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 14:30 – 16:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A27
Pá 19. 6. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A29
- 09:00 – 10:00 Francouzština pro seniory – pokročilí začátečníci F3
- 10:10 – 11:10 Francouzština pro seniory – středně pokročilí F2
- 10:45 – 12:15 Závěť a dědické řízení – právní minimum pro seniory
- 11:20 – 12:20 Francouzština pro seniory – pokročilí F1
- 12:15 – 13:45 Rádio Elpida – dílna rétoriky a mluveného slova
Po 22. 6. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A21
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A4
- 09:10 – 10:40 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí začátečníci A6
- 10:15 – 11:15 Kondiční a zdravotní cvičení – s Martou Roubalovou
- 10:30 – 13:30 Rodinná historie I. – sestavte svůj rodokmen na počítači
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A31
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A17
- 10:50 – 12:20 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí začátečníci A30
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A2
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A16
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory – falešní začátečníci A28
- 14:15 – 16:15 Android akademie I. – základy používání chytrého telefonu
- 14:15 – 15:15 Anglická konverzace s rodilým mluvčím – mírně pokročilí A12
- 15:25 – 16:25 Anglická konverzace s rodilým mluvčím – mírně pokročilí A13
- 16:15 – 17:45 Španělština pro seniory – středně pokročilí S1
Út 23. 6. 2020
- 09:00 – 10:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:15 – 10:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N4
- 10:00 – 11:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:15 – 11:45 Chi-kung – cvičení pro sílu, rovnováhu a energii
- 10:50 – 12:20 Němčina pro seniory – pokročilí začátečníci N2
- 12:40 – 14:10 Němčina pro seniory – pokročilí N1
- 13:00 – 15:00 PC pro mírně pokročilé – internet, psaní a organizace na PC
- 13:15 – 14:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A1
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory - pokročilí N3 – pokročilí N3
- 15:00 – 16:30 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A22
St 24. 6. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A26
- 09:00 – 10:30 Italština pro seniory – pro pokročilé začátečníky IT1
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A23
- 10:15 – 11:15 Pilates – s Marcelou Borgesovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A20
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A3
- 10:45 – 12:15 Italština pro seniory – pro mírně pokročilé IT2
- 11:30 – 12:30 Připojení přenosného zařízení k PC – z cyklu Témata dneška PC
- 11:30 – 12:30 Pilates – s Marcelou Borgesovou
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A5
- 12:45 – 13:45 PC HELP – počítačová poradna
- 12:45 – 13:45 Pilates – s Marcelou Borgesovou
- 14:15 – 16:15 Android akademie I. – základy používání chytrého telefonu
- 15:30 – 17:00 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A14
Čt 25. 6. 2020
- 09:00 – 16:00 Trstenická stezka – z cyklu Poutě nejen Svatojakubské
- 09:00 – 10:30 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:00 – 12:00 Android poradna s O2 Guru – individuální poradna pro chytré telefony a tablety
- 10:15 – 11:15 Jóga – s Ludmilou Rejzkovou
- 10:45 – 12:15 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 11:15 – 12:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A15
- 11:30 – 12:30 Jóga – s Ludmilou Rejzkovou
- 13:00 – 14:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A24
- 14:15 – 16:15 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 14:30 – 16:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A27
- 14:45 – 16:15 Divadlo Na zábradlí – z cyklu Divadelní klub
Pá 26. 6. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A29
- 09:00 – 10:00 Francouzština pro seniory – pokročilí začátečníci F3
- 10:10 – 11:10 Francouzština pro seniory – středně pokročilí F2
- 11:20 – 12:20 Francouzština pro seniory – pokročilí F1
Út 30. 6. 2020
Pá 10. 7. 2020
Út 21. 7. 2020
St 22. 7. 2020
Pá 24. 7. 2020
So 25. 7. 2020
Ne 26. 7. 2020
Po 27. 7. 2020
Út 28. 7. 2020
St 29. 7. 2020
Čt 30. 7. 2020